반응형 휴식의중요성1 [생각] 휴식은 꼭 필요하다 우리나라는 휴식은 게으름이라고 생각한다. 학생이면 직장인보다 빡세다는 학원뺑뺑이와 독서실을 다녀야했고, 직장인이면 일이 다 끝났는데 상사 눈치 보면서 일하는 척하는 스킬은 하나씩 가지고 있을 것이다. 중간 관리자 이상이면 남아있는 직원에게 인사고과를 잘 줘야될지 고민했을 것이다. 어렵게 입사한 후에는 일 끝나고 회식이나 자기계발을 하면서 시간을 보내야 한다고 생각한다. 그렇기에 우리는 성인이 되어도 나에게 맞는 휴식법을 모르고 있다. 항상 무엇을 더 할지 고민하며 필요도 없는 영어공부를 하거나 관심도 없는 책을 보고 피곤해 죽겠는데 운동을 한다. 그러다가 작심 3일로 끝나고 자책하면서 "내가 그럼 그렇지" 하면서 옛날의 모습으로 다시 돌아간다. 그동안 실패했던 많은 일들 중에 대부분의 원인은 휴식을 .. 2019. 7. 6. 이전 1 다음 반응형
